クロストレーナーについてのブログ検索やネット通販のRSS by blog goo│Yahoo!知恵袋│Yahoo!商品検索

クロストレーナー

クロストレーナーについてのブログ検索やネット通販のRSS

2010-09-04 Sat

青のストライプシャツが似合う男。靴
http://p9vuh10712.cocolog-nifty.com/blog/2010/09/post-6953.html
宝来2224-1 Tel: 048-671-1515 Home Page : Mobile Site : http://r-chiro.biz ずーっと昔から持っていたナイキのエアクロストレーナー??00年発売。ナイキのわりにタイトなフィット感で、ちょっとその辺を走ったりするのに便利な靴でした。靴について話を進めて

時短トレ #2《エアロ》
http://wcund3140.tky5b9note.com/iptnmf6i/2010/09/_2.html
(^o^)ノトレーニングメニューリレントレスツーリング総走行距離 80km ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 08月28日のトレーニングメニュークロストレーナー 30分エアロバイク 60分エアロ♪の先生は海に行くって言ってたけどまた日焼けしてこられるのかな???(^_

フィットネス
http://ameblo.jp/anteprima2178/entry-10638780906.html
おとといのフィットネスからスイィッチ入ってます今月は出来る限りジムに通い、からだを絞りたいと思いますクロストレーナー 200キロカロリー 2キロ 40分 JOBA 15分でしたクロストレーナーは動きはゆっくりですが全身運動が出来る上、汗をたっぷりとかけるので好きですおかげでぐっすりと眠れました

フィジカルトレーニング日記☆35(9月-2回目)
http://ameblo.jp/secret-garden-by-suiren/entry-10638085958.html
、元気ならカラダを動かすことを優先します。2日続けてハードにならないよう、内容は調整しました。*本日のメニュー* ?クロストレーナー 106分で1000キロカロリー消費。距離にして14.32km ?バランスボール&ストレッチで終了。※別途、自宅でトレーニングあり。*本日のドリンク* コントレックス1.5

【100903】クロストレーナーをやりました。
http://blog.goo.ne.jp/yukky-_-yukky/e/0ce6bab5b91b1d4b9fd286d816a40d60?fm=rss
筋トレ30分、クロストレーナーを20分やりました。

ダイエット8/3
http://blogs.yahoo.co.jp/pink_kaho0624/3954513.html
朝ごはんはんぺん、野菜、ヨーグルト間食りんご昼ごはんはんぺん、さつまいも、キウイ、こんにゃく間食こんにゃく、韓国海苔、飴7 夜ごはんいかの焼いたやつ、しらすごはん、サラダ、野菜、お味噌汁デザートかりんとうまんじゅう、りんごと梨運動ランニング25分クロストレーナー25分今日は500カロリー消費だからおまんじゅう食べた(笑)

☆24パターントレ?-2 TYPE-? A ・DAY-2 脚・カーフ☆藁の駆け込...
http://ameblo.jp/iechan0218/entry-10638399652.html
ちゃん… 自分の男臭さにがっかりだよん〜☆ ☆プレトレーニング(半分) ☆24パターントレ?-2 TYPE-? A ・DAY-2 脚・カーフ☆ ☆クロストレーナー15分脚のトレーニング… おもろくなってきました〜☆ 苦手だった胸も二頭も好きになりました〜☆ いやん、どんどん好

10マイルのレースまで(^O^)/ 93日前
http://tomi-run.cocolog-nifty.com/run/2010/09/1o-206e.html
今日も暑いなぁーでも風が秋の感じ気のせいか・・・??・・・本日の練習記録・・・ GYMにて筋トレクロストレーナー 90分自己採点 90 点 ※内訳筋トレが集中できず -10点

きょうのマシン・トレーニングの記録。
http://ameblo.jp/dos-ranger/entry-10638173520.html
バイクが塞がっててクロス・トレーナーにしたのが意外と良かったと思えるのできょうもクロス・トレーナーでウォーム・アップ。クロストレーナー20分・・・・・169kcal 筋トレ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3セットクロストレーナー30分・・・・・254kcal トレーニング後の体重・・・・・63.15kg 体重がわずか増加

うんどう
http://d.hatena.ne.jp/xsingx/20100903/1283488677
31。1週間ぶりにスポーツクラブへ。暑さでぐったりしているので義務のような意識で行ったんだけどへろへろすぎた。貧血なのかね。とにかく力が出ない。クロストレーナーを15分にセットして(実質18分)身体が温まったらマシンをぐるっと。それもなまっているのか負荷

クロストレーナー by Yahoo!知恵袋

クロストレーナーやってる人ってどれくらいいます？あれって本当にランニングより...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1444366119
クロストレーナーやってる人ってどれくらいいます？あれって本当にランニングよりもカロリー消費多いの？クロストレーナーの負荷を重くしたら筋トレ代わりになりますかね？クロストレーナーを45分やった後に（筋トレ効果を兼ねて）ジョギング30分やろうと思います。どうですかね、このメニュー？昨日やってみましたが消費カロリーは合計で900キロカロリーでした。

クロストレーナーについて…ジムでクロストレーナーにハマっています。クロストレ...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1220053717
クロストレーナーについて…ジムでクロストレーナーにハマっています。クロストレーナーって有酸素運動になるんですよね？ジョギングするのと同じ効果が出ますか？ふくらはぎは鍛えられますか？走るマシーンもクロストレーナーも両方ともした方が良いですか？

ステッパーとクロストレーナーとシンクロトレーナーのちがいはなんですか？
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1046161760
ステッパーとクロストレーナーとシンクロトレーナーのちがいはなんですか？

クロストレーナーのカロリー表示について疑問クロストレーナーカロリー表示に疑...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1335382528
クロストレーナーのカロリー表示について疑問クロストレーナーカロリー表示に疑問を感じております。バイクやランニングよりはるかに多く表示されますよね～走っている感じではランニングの方が負荷を感じます。腕の振りもクロストレーナーと同じくらいランニングでは振っていますし・・・同じ時間有酸素運動した場合、実際はクロストレーナーとランニングではどちらが消費カロリー多いのでしょうか？表示消費カロリーは正しいのでしょうか？

クロストレーナー・ダイエットについて誰か教えてください。ダイエットの為にジ...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1336637623
クロストレーナー・ダイエットについて誰か教えてください。ダイエットの為にジムに週５日程通っていますが、なかなか成果がみられません。（２カ月が経過しました）初めは足とウエストが痩せたかな・・・と思ったのですが今はそれから変わりません。（体脂肪は２％くらい減ったかな・・。）ジムではストレッチしてからクロストレーナーを３０分やるのですが、疑問があるのです・・・。以前通っていたジムでクロストレーナを３０分やると消費カロリーが４００カロリー位だったのですが、今通っているジムは３０分頑張っても消費カロリーが１５０カロリーにしかなりません。負荷が違うのかな・・・・と思ったのですが、どう考えても今のジムの方が負荷が強い気がするのです。何が違うのですか？クロストレーナーでも機種によってこんなにも消費カロリーが変わってしまうのですか？どなたか教えてください。あと、下半身がどうしても痩せません。どうしたら良いのでしょうか。ちなみに私はストレッチ→クロストレーナ３０分→筋トレ１０分→エアロバイク３０分→腹筋→ジョウバ→ストレッチって感じなんです。平日仕事が終わってから行くことが多いので時間が１時間半～２時間位しかないのですが・・・。何を食べた方がいいとか・・・何でもいいので・・・。どなたかアドバイス下さい！！お願いします。

ジムのクロストレーナーを最近使い出したんですが、ウォーキングよりも消費カロリ...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1019988510
ジムのクロストレーナーを最近使い出したんですが、ウォーキングよりも消費カロリーがとても大きいです！１時間で６００キロカロリーとか本当に消費されているのですか？確かに汗はたくさんかきます。有酸素運動をするならウォーキングとクロストレーナーどちらがいいのでしょうか？

ダイエットの為ジムでクロストレーナーを使用していますが、トレーニング中に足が...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1218236297
ダイエットの為ジムでクロストレーナーを使用していますが、トレーニング中に足が痺れてしまって辛いです。運動としては快適に汗をかいて辛くもなくこなせるのですが、足が痺れてしまって（足の甲からつま先）長時間やるのが辛いです。何か良い解決方法はありますか？ちなみにクロストレーナーは最近始めました。その前はランニングマシーンで走っていました。クロストレーナーの方がダイエットに効果的なようなので続けたいのですが、足の痺れは何が原因なんでしょうか？

超小柄な人がクロストレーナーをやるのはジムでクロストレーナーを利用するよう...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1111169331
超小柄な人がクロストレーナーをやるのはジムでクロストレーナーを利用するようになりましたが、これをある程度（３０分以上）やると、腰の下の方が痛くなることに気付きました。この機械って、手と足の位置が固定されていますよね？私は身長150を切り、かつ悲しいことに手足が短い体型なので、これを使うには体が小さすぎるのでしょうか？近くで１９０はあろうかと思う外人さんが同じものを使ってるのを見てそう思いました。あと、やるときに足の裏は全面固定していた方がいいのでしょうか。私は足が短いせいか、ある程度の速度で足を動かすにはカカトを上げずにはいられません。ジムのトレーナーに質問してもこれに関しては答えがまちまちで、混乱しています。

ジムでクロストレーナーを毎日したいのですが、体に負担はかからないのでしょうか...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1238864377
ジムでクロストレーナーを毎日したいのですが、体に負担はかからないのでしょうか？筋トレの場合は毎日すると筋肉が減ると言われますが、有酸素運動の場合はどうなんでしょうか？クロストレーナーはけっこうきついので、足が筋肉痛になってしまいます。次の日まで筋肉痛が残っていても同じ運動をしていいのでしょうか？

ランニングマシンとクロストレーナー、どっちがカロリー消費多いですか？一般的...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1141943521
ランニングマシンとクロストレーナー、どっちがカロリー消費多いですか？一般的にはクロストレーナーのほうがカロリー消費が多いと聞きますが本当でしょうか・・・？汗を掻く量からして、どう考えてもランニングマシンのほうが消費カロリーが多い気がするので質問です。もっとも負荷によっても大幅に違いますがね。

クロストレーナー by Yahoo!商品検索

129,800? Johnson Health Tech(???????????) ...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14q9rfs1h/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=1/SIG=12f7fpbb8/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/zRpwxwTOcZtPiovpAtly_P/
Johnson Health Tech(???????????)

500? ???????? ??????????
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14q6pctg1/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=2/SIG=12fnfjmf3/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/rP5k2e6QbKzAyI6V6B8.gC/
9/2 22:20??

1,000? ???? ???????? L???????
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14qno1g96/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=3/SIG=12fq49dtd/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/LD_xXKTIDvp536a0gjil76/
8/30 9:33??

100? ??? ???????? ?????????T?...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14qph1qus/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=4/SIG=12ftm666i/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/dHkG7QFTjIrNUe_ReDbas6/
9/4 10:54??

1,800? ???? ???????? USED????L????
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14q3b05pg/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=5/SIG=12fp5mnfo/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/OI_Mi1P3y4sYhrjE5qbLWS/
9/1 9:27??

7,000? ????????????????????
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14qj8tnm9/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=6/SIG=12fqp99h2/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/JJeXAyg89G1qn7UcI9yHPm/
9/1 9:49??

1,200? ?BLUE CROSS-964-(??????)??????L...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14q7sfrd2/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=7/SIG=12fperam7/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/flULc_a85SqC.kQE9vPzwm/
9/3 21:40??

11,000? ????!??????????? ???? ?...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14qrus9om/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=8/SIG=12f6ektdh/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/ltJFguk0Jx23BpQjegqs3C/
9/3 15:35??

98,000? ???????? YCT5550??????????...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14ql2q17h/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=9/SIG=12fm8f7um/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/Fb.3fX3bZdnyyKc8jn4kJz/
??????YCT5550????????(?????)?????????????????????????? ...

98,000? ???????? ???????YCT5550???...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14rk11qa1/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=10/SIG=12fk5o6un/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/5hWDGQN2Ia5sBP.6kTI6a3/
??????YCT5550????????(?????)?????????????????????????? ...

69,290? ???????? / YCT-5550
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14r3pl8eh/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=11/SIG=12fmepq74/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/DSVyzPPx5FoD.DEA8G.RqN/
?????????????????????????????????????????????????? ...

98,000? ???????? YCT5550??????????...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14rfb2igp/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=12/SIG=12fpjbi5g/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/ZZR_WJQrReJMWl4Z4cIZ41/

82,320? ???????? ?YCT-5550
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14r24453c/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=13/SIG=12fu0md2r/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/Yov56IkQbSyhP8sE6jbVGh/

183,750? ???????? ?HORIZON FITNESS (????...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14r5foknu/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=14/SIG=12fa99sma/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/OtZ9gltW5rzRiQpl.8cAXx/
TV??????????????????????!?????

69,300? ???????? /YCT-5550 ?????????...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/psearch/search_rss/SIG=14rb797un/EXP=1283680512/*http%3A//psrd.yahoo.co.jp/PAGE=R/LOC=PRD/R=15/SIG=12fl7f67s/EXP=1283680512/*-http%3A//detail.psearch.yahoo.co.jp/i/d1Xr1wgG_RhxPAXjVU18Ix/

■ホーム　■キーワード │折りたたみ自転車 │カフェコロン │タヒボ │エアロバイク │ターボセル │ぶら下がり健康器 │モミダッシュ │クロストレーナー │マッスルトレーナー │リアルサウナスーツ